Bewegung und Entspannung

Ort:

66636 Tholey, Jahnstraße

Ansprechpartner / Leiter der Außenstelle Tholey : Herr Benno Linnenbach

Kontaktdaten : Tel. 0151-25700478 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Gebäude:
Grundschule Tholey

 

Bitte mitbringen : Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schläppchen !

 

Pilates

Dozent: Frau Lo Giudice

Termin: Montag, 20.08.2018, 18:30 Uhr

Dauer/Preis: 12 x 1 Zeitstunde / 39,60 Euro

Das klassische Training nach Pilates ist gleichermaßen ein Kräftigungs - und Dehnungsübungstraining. Pilates trainiert Körper, Geist und die Seele. Es fördert Muskelkraft und Geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Kurz ein Training für alle die Ihren Körper straffen, Bauch - und Rückenmuskulatur stärken und Ihre Haltung verbessern möchten. Pilates ist für jeden zu erlernen, egal welchen Alters oder Leistungsfähigkeit.

Kurs ist gestartet!

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Gymnastik + Sport

Dozent: Frau Eckert

Termin: Freitag, 24.08.2018, 19:00 Uhr

Dauer/Preis: 20 x 1 Zeitstunde / 66,00 Euro + 5,00 Euro HM

In diesem Kurs werden Gymnastik - Bewegungs - und Entspannungsübungen in Verbindung mit sportlichen Spielen durchgeführt.

Kurs ist gestartet!

Es liegen 11 Anmeldungen vor . --> Jetzt anmelden!

 

NEU Meditationskurs der Außenstelle Tholey!!!

Tiefenentspannung zum Stressabbau

- Leben in Balance -

Dozentin: Frau Antonia Othmann

Termin: Donnerstag, n.B. um 17:30 Uhr

Ort: Praxisräume - Leben in Balance -

Rathausplatz 8, 66636 Tholey

Dauer / Preis: 10 x 1 Zeitstunde / 33,00 Euro + 1,00 Euro RM

Es liegen 0 Anmeldungen vor. --> Jetzt anmelden

 

 

 

 

 





 

 

 

 

 

 

 

 

 
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